SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

masło migdałowe

  • Jak oceniacie te masło orzechowe które jest teraz w lidlu na tygodniu amerykańskim? Jak skład? Bez szału jak masło orzechowe. Wcale nie jest takie super zdrowe jak niektórzy uważają, raz na jakiś czas można podjeść, ale do "codziennego" stosowania zdecydowanie lepiej wybrać masło migdałowe lub z nerkowca

    Odpowiedzi: 2675 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-06-22 14:04:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [SPAM] Gdy gorączka cię dopadnie, chwyć strzykawkę - w mig opadnie!

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Ciasteczkowe, masło orzechowe - kosa, teraz jeszcze migdałowe weszło ale nie jadłem jeszcze

    Odpowiedzi: 12159 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-06-22 20:14:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Marian - Dziennik i porady dla Juniorów

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] lekko odzywało od początku treningu i nie byłem zadowolony do końca z treningu... powrót do domu i wleciały lody%-) skusiłem się na te zachwalane migdałowe i jednak dalej masło numer jeden!!!!%-) wywaliłem trochę węgli z reszty dnia i bilans jakoś się nie rozjechał, musiałem je stestować bo dziś zjeżdzałem do siebie na sezon więc dostęp do [...]

    Odpowiedzi: 1864 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-06-29 22:38:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT Merigold

    Post
    Ladies SFD

    [...] woda, kawa, Suple: tran z wątroby dorsza (płyn), olej z wiesiolka (kapsulki), selen +cynk, ziola, vitC, kwas foliowy, wapn+magnez, Trening; wolne Tłusta niedziele, kupiłam wczoraj, tahini, masło migdałowe i orzechy brazylijskie i oczywiście musiałam wszystko na raz spróbować.... /SFD/Images/2015/7/5/0493b8ffe1d54c738305f04d73a7e80b.jpg

    Odpowiedzi: 224 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-07-05 19:51:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] powstawania masła orzechowego czy migdałowego. Jak wiadomo orzechy ziemne zawierają duża ilośc wielonienasyconych kwasów tłuszczowych omega 6, a także jednonienasycone a masło migdałowe głownie kwas jednonienasycone i troche omegi 6. Jak wiadomo aby uzyskać masło orzechowe trzeba te orzechy wpierw podprazyc czyli poddać wysokiej temperaturze, [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2548 Data: 2015-07-09 00:15:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] drobione, schab wieprzowy, ryby, jaja, twaróg, odżywka białkowa, ser żółty. Źródła tłuszczów: żółtka jaj, olej lniany/kokosowy, oliwa z oliwek, awokado, tłuszcz z mięs/ryb, masło orzechowe/migdałowe/z nerkowców. Źródła węglowodanów: ryże, makarony, kasze, płatki owsiane/jaglane, wafle ryżowe, owoce. SUPLEMENTACJA: CREATINE DNA: DT – porcja [...]

    Odpowiedzi: 226 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-07-10 18:58:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] DNT - 08.07 Suplementy: Euthyrox, WPC, Vitrofix, Kwas foliowy, Mg W/O: sałata, marchew, łyżka kukurydzy i groszku zielonego Napoje: woda, zielona kawa Sen: 6h Grzechy: masło migdałowe Nie mogłam usnąć. Byłam mega głodna więc postawiłam na białko + tłuszcz na noc. Niech się mięśnie cieszą a ja zaspokoję głoda. I wyszło za dużo masełka w [...]

    Odpowiedzi: 687 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-07-11 12:39:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT MissInvincible

    Post
    Ladies SFD
    PRO

    [...] (B i W niedojedzone, za to T przekroczone), w dodatku nie zjadłam w sumie nic konkretnego 1. Placki z mąki gryczanej z borówkami, truskawkami, nerkowcami 2. Twaróg, chleb, masło migdałowe 3. Ciecierzyca, orzechy brazylijskie Niedziela DNT Miska: - Chleb z mozzarellą i awokado - Wołowina, ziemniaki pieczone, kawałek mojego sernika (jajka,twaróg, [...]

    Odpowiedzi: 8906 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-07-20 09:25:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT2 86paulina

    Post
    Ladies SFD

    19.07 niedziela warzywa: seler, pomidory, szpinak woda,kawa, melisa mega qprotect, wit.C, liquid chlorophyll OFF Miska nieliczona, czysta (zazwyczaj w niedziele nie licze, w sumie to dobrze mi robi taki jeden dzien nieliczenia, ale przewaznie jem czysto ;) ) 1. owsiane, mleko migdalowe, odzywka, banan, orzechy 2.indyk, ryz parboiled, olej [...]

    Odpowiedzi: 50 Ilość wyświetleń: 6895 Data: 2015-07-20 19:00:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 100g truskawek, 15g WHEY DNA, 5g oleju kokoswego TRENING - bezpośrednio po 34g WHEY DNA, 50g daktyli 2. Burger BBQ z boczkiem i serem brie 3. 3x lody amerykańskie z Lidla: masło orzechowe, migdałowe, ciasteczkowe - łącznie około 3500kcal %-) 4. 150g schabu wieprzowego, warzywa 5. 60g WHEY DNA 6. 60g WHEY DNA Jako, że popłynąłem z lodami, co nie [...]

    Odpowiedzi: 226 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-07-26 15:13:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ZDJĘCIA NASZEJ SZAMY vol 4 !!!

    Post
    Kuchnia SFD
    PRO

    [...] Z połowy porcji jaką podawał Grekar no tylko jajo w całości %-) Proporcje idealne i nareszcie wyszły mi naleśniki w wersji całkiem zdrowej!! do tego twaróg z waldenem marshmallow i trochę z czekoladowym a na wierzch masło migdałowe! !! Zjadłabym 20 takich gdybym mialar na talerzu :)) :)) Coś czuje ze naleśniki zagoszczą u mnie teraz często.

    Odpowiedzi: 17795 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-07-29 17:30:23 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • ZDJĘCIA NASZEJ SZAMY vol 4 !!!

    Post
    Kuchnia SFD
    PRO

    [...] jajo w całości %-) Proporcje idealne i nareszcie wyszły mi naleśniki w wersji całkiem zdrowej!! do tego twaróg z waldenem marshmallow i trochę z czekoladowym a na wierzch masło migdałowe! !! Zjadłabym 20 takich gdybym mialar na talerzu :)) :)) Coś czuje ze naleśniki zagoszczą u mnie teraz często. Wez Ty sobie Sforciu wymieszaj porcje prochu z [...]

    Odpowiedzi: 17795 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-07-29 17:40:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • JOANNA SZYMANIAK - Sforcia

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    [...] takie "dojadanie" zdrowych rzeczy, jeśli coś akurat u rodziców będzie ciekawego. 4. Naleśniki by Grekar %-) - 30g mąki żytniej, 70g mleka, 1 jajo, 125 g twaróg półtusty, 30g masło migdałowe. + waldeny czeko i piankowy - na foto 5. Naleśniki również, ale twarogu 150g i masła migdałowego 25g + waldeny czeko i piankowy + kefir Dzień bez treningu. [...]

    Odpowiedzi: 2376 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-07-30 09:27:07 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] żytniego razowego, 100g łososia, ogórek zielony Chleb żytni razowy własnego wyrobu, z własnoręcznie kupionego oraz własnoręcznie zmielonego żyta (ok, zmielonego w specjalnym młynku). To samo masło migdałowe - homemade. Kupiłam cholernie drogi sprzęt kuchenny, więc muszę go teraz używać %-) Zmieniony przez - megan292 w dniu 2015-07-30 22:34:31

    Odpowiedzi: 1094 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-07-30 20:38:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] na Tour de Pologne -euth50, fe, mgb6, dicloduo -woda, herbaty Miska: -omlet: pl.gryczane, pl.jaglane, 2jaja, olej koko, banan, pl.migdalowe -2marchewki, jablko -indyk, ryż basmati, olej koko, masło, łyżka surówki, kalafior, ogórek -łosoś wędzony, wafle ryżowe, cheddar, mix salat, ogórek /SFD/Images/2015/8/6/35bf010722414ca8b24b94128d85d28e.jpg

    Odpowiedzi: 590 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-08-06 21:56:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masło migdałowe

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Chce zrobic samemu maslo migdałowe, i nie mam zamiaru uzywac zadnego miodu, syropu itp bo to cukry Czy jak upraze migdały a potem zblenduje to wyjdzie masło czy raczej mąka ?

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 759 Data: 2015-08-07 16:26:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] plany, bo burzowo 8km spacer na szamę i z powrotem 3.4km truchtanko -Euthyrox50, fe, mgb6 -woda, herbata, kieliszek wina, cydr Miska: -jabłko -makrela wędzona, cheddar, masło, papryka, ogórek, wafle ryżowe -banan, 2kiwi, czeko 81% -knajpa: kasza gryczana, boczek, śliwki suszone, cebula, kapusta kiszona, kap.biala -lody tradycyjne -banan, [...]

    Odpowiedzi: 590 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-08-17 21:36:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Patty dąży do zdrowia

    Post
    Ladies SFD

    [...] chia Siemię lniane Orzechy laskowe Nasiona konopi Orzechy makadamia Masło orzechowe (tylko z migdałów lub orzechów makadamia) Orzechy pekan Orzechy piniowe Nasiona dyni oraz masło z nasion dyni Nasiona sezamu (również naturalne masło tahini) Nasiona słonecznika oraz masło z nasion słonecznika Orzechy włoskie 5) Oleje (tylko tłoczone na zimno) [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2496 Data: 2015-08-18 00:51:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [SPAM] Moja siłownia to nie karuzela fikcji, wchodzę na cykl, dziś podlegam abolicji.

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    masło migdałowe, olej kokosowy nierafinowany :) olej rzepakowy Vita dor z lidla

    Odpowiedzi: 56534 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-08-18 10:48:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POJEDYNCZE PYTANIA VOL. 18

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    wiórki ok masło orzechowe jako źródło raczej nie, chyba że migdałowe, albo z orzechów innych niż fistaszki

    Odpowiedzi: 3989 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-08-19 16:04:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)